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手淫是年青人释放性压力的途径，如果是一个很正常状态下的手淫，不会引起任何的疾病，但手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，早泄等，而对心理上的危害超过对生理的影响。建议自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，你最好把手机里的电脑里的黄色录像和图片删除，自觉抵制，积极参加体育活动来转移注意力，对于手淫适可而止，每个月控制在小月三次即不会造成伤害。
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参考资料
http://www.ouya120.com/
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