美容 减肥 服饰： 医疗保健 - 减肥
我首先申明,我不是医生。关于减肥，一直是一个令人头疼的问题。我个人认为，要正确对待胖瘦。虽然很长时间以来，瘦一直是美眉们衡量美丑的一个标准，但要知道胖和瘦不是绝对影响美丑的一个因素。在当今名人中不乏胖子，胖在于她们是超出体重应该承受的标准重量或着相对而言的胖，但她们并不让人们觉得丑，比如沈殿霞人称“肥肥”是对她胖得可爱的昵称，张越在主持人中也算胖但却有其特有的气质赢得观众们的喜爱。在古代特别是唐代崇尚的是胖，即为丰满。古代的美女不乏胖女。面对生活中，可能超标准的胖会影响他（她）正常的生活、工作，可怕的不是他（她）的胖而是他（她）的心态。胖不可怕，怕的是你能不能正确面对胖。保持一个自信、平和的心态、豁达的心境，是你面对烦恼时最好的良药。
其次，坚持锻炼。我不认为吃减肥药是最好的方法。吃减肥药虽然能够有见竿立影的作用，但其危害的程度实在不轻。即使有强大的广告支撑
