怎么才能长胖啊？我吃什么高热量的东西都不胖？豆芽菜体型 - 美容 减肥 服饰

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你这样的情况 很可能使肠胃的吸收上的问题
不过要记住一个增肥的误区 就是 不要用晚上吃宵夜 或吃零食的方法增肥
因为 晚上吃宵夜 吃零食 增长的是脂肪 并且容易囤积在腹部 对身体健康是不利的 我们要增的是肌肉而不是脂肪
帮我减肥的健康顾问也有客户是增肥的 你可以问问他的意见 我给他的q你：6013827 姓于的 你就说是我胖头介绍的好了

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