女人周期的哪一天是减肥最佳时期 - 美容 减肥 服饰

美容 减肥 服饰： 医疗保健 - 减肥

女生想要减肥，最好的时间是月经周期过后的第一个十天，
注意饮食，注意运动，减少热量的摄入，会很快的瘦的，但之后的二十天要好好维持才可以，呵呵，因为我也在这样做，效果还可以！
女生健康就好，不一定要一味要求减肥，要求瘦！！正确心态甚么都好了的 ！！祝你好运，！

5个月前  相关链接：