怎样推算出我的排卵期? - 生活百事通

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如何计算排卵日期
有调研结果表明，婚后不避孕或停止避孕后1个月内受孕率为53%，3个月内为77%，6个月为88%，1年内为92%。因为正常育龄妇女每月只排一次卵，有时卵细胞发育不好，也不能受精，并且精卵存活时间相对较短，精子排入女方体内只能存活48~72小时，卵子从卵巢排出24小时内活力旺盛，精卵才能相遇受孕，因此必须掌握在排卵期性交，才有受孕的机会。如何识别排卵期呢？下面给准备做妈妈 爸爸的人们介绍四种预测排卵期的方法；
推算月经周期；如周期正常者，多在两次月经中间排卵。如周期后延者，排卵时应在下次月经来潮前14天。
宫颈黏液性状；排卵前24小时宫颈黏液量增多，透明无色，呈鸡蛋清样，黏性很强，不易拉断。
测量基础体温；
月经周期分为卵泡期，排卵期，黄体期和月经期，在这四个时期内基础体温也随之变化，排卵期发生在最低温度时期这占40%，发生在最低点后一天这占30%，前一天占15%，尚有极少数发生在前后各两天。
有条件的，可到医院作阴道B超监测卵泡发育，在医生指导下同房，增加受孕机会。
排卵期前后两天为易受孕期，根据上述四种方法综合考虑推测排卵期。计划要小宝宝的准爸爸和准妈妈们应该选择在排卵期同房，这样可以提高受孕的机率。如一年仍未受孕，可到医院就诊，查找原因。

参考资料
怀孕一本通

1个月前