面包干的热量 - 饮食文化

饮食文化： 家庭生活 - 饮食

面包干就是将新鲜面包中的水分烘干,面包中的物质并没有减少，减少的只是水分,所以热量一样的高。但是面包干由于高温的烘干,当中的营养成分都被破坏了,什么营养都没有了，而且还很容易上火哦
一个100克左右的全麦面包的热量是250卡左右

参考资料

www.jialihui.com

5个月前  相关链接：